Психология для себя: самопознание, диагностика, терапия

Обращение к собственному «Я» дает человеку возможность познать, понять, почувствовать, реализовать самого себя в меняющемся мире. Иной раз мы даже не знаем, кем мы можем быть по жизни, как найти свое место в этом мире и чем нам следует заниматься, чтобы в полной мере себя реализовать. Самопознание — стремление человека познать себя — позволяет человеку узнать о себе то, чего он раньше не знал или не понимал, осмыслить себя и найти свое место в жизни. Зачем познавать себя?

В какой-то момент жизни нам начинает не нравиться та ситуация в которой мы находимся: в семье, в работе, в отношениях. Что-то идет не так, как бы нам хотелось. Но рано или поздно человек начинает понимать, что многое в его жизни не ладится потому что с ним самим «что-то не так». Неудовлетворенность собой и своей жизнью – является отличным поводом для самопознания.

Бывает и по другому: человеку кажется, что когда в твоей жизни все хорошо и ты всем доволен, особенно самим собой, то никакого смысла изучать себя нет, он думает, что он все про себя знает. До того момента, пока возникшие проблемы не начинают расшатывать его уверенность в себе. Тогда теряется внутреннее равновесие, убежденность в своей правоте, появляется ощущение потерянности: что же делать? Как не ошибиться снова? И опять мы приходим к мысли, что надо понять что со мной не так? Почему это свалилось на меня?

Познание свой психики поможет ответить на эти и многие другие вопросы, обрести веру в себя и свои возможности, откроет новые ресурсы для реализации всех своих желаний. Зная свои сильные и слабые стороны, вы сможете самосовершенствоваться и расти в нужном направлении.

Самостоятельно разобраться в сложностях и противоречиях своей личности, отношений с другими не всегда возможно – нужна какая-то важная информация и себе самом, о «тайнах» своей психики, о психологии отношений с другими. Нужна информация от кого-то, кто хорошо знает и понимает психологию человека. Первый шаг в этом направлении – обращение к тому, кто поможет в познании себя, выявлении скрытых черт характера, паттернов поведения и потенциальных ресурсов. Как познать себя?

Институт психологии предлагает всем желающим ПСИХОЛОГИЮ ДЛЯ СЕБЯ – различные способы и формы самопознания с помощью опытного психолога. Вы можете выбрать любую форму работы с психологом: